Madre de dos hijos, Anita había ganado mucho peso después de amamantar. Comienza a sentirse más lenta, a tener dificultad para respirar en las actividades diarias. Entiende que su salud puede estar en riesgo y dice “basta”. Durante su ERTE, decide aprovechar el tiempo disponible para cuidarse a sí misma.
“¡Ya no quería sentirme incómoda, ni siquiera para atarme los zapatos!”
Mejorar abre nuevos horizontes
Buscar una dieta no es fácil. Cuando Anita descubre ManzanaRoja se da cuenta de la variedad de platos, no se excluyen carbohidratos, cantidades más que aceptables, cambios de menú semanales. Inmediatamente entendió que expoe. Y después de un tiempo, no más reflujo, no más noches de insomnio. Un verdadero regalo del cielo, incluso en el plano físico.
“He superado problemas que he estado cargando durante años, ¡esto no tiene precio!”
Una dieta saludable para toda la familia
Y ahora todos en casa, marido e hijos, comen más sano con ManzanaRoja, cada uno con sus propios gustos y cantidades. Una dieta puede dar miedo al principio, pero Anita inmediatamente se dio cuenta de que los beneficios y éxitos eran muy superiores a cualquier idea preconcebida. ¡Y las satisfacciones no se hacen esperar!
“Es lindo descubrir que comer sano no solo te hace más bella, ¡te hace sentir mejor en todo!”
Amigos para la dieta
Una dieta que funciona también tiene sus efectos y resonancias. Y así también convence a sus amigas de que empiecen esta dieta todas juntas. Apoyarse, ayudarse, caerse y levantarse juntos tienen un fuerte impacto en una dieta. Cada dificultad o momento de júbilo se vuelve más simple o más divertido.
“Desafiándonos unos a otros de una manera agradable, enfrentamos todo con la energía adecuada, apoyándonos unos a otros”.
El tiempo para uno mismo es un paso hacia el bienestar
Anita ahora puede afrontar mejor la vida, con muchas más sonrisas. Se cuida, dedica tiempo al deporte. Y al cuidarse a sí misma, comprende cuánto mejor puede ser sentirse en armonía con los demás. Una dieta no se trata solo de perder peso y sentirse más placentero. Es descubrir la belleza de amarte a ti mismo, dándote atención. Ahora para ella, hacer dieta es un gran logro de bienestar.
“¡Lo hice sobre todo para mejorar, por mi salud y para dedicarme tiempo!”
