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18 Gennaio 2019

Preguntas frecuentes

Inicio Acerca de Manzanaroja Preguntas frecuentes
Me salto las comidas y no hago actividad física por eso no pierdo peso

Me salto las comidas y no hago actividad física, ¿por eso no pierdo peso?

M. Escribe:  Durante la semana la dieta la llevo muy bien, el problema es, que trabajo los fines de semana, me salto muchas comidas. ¿Es...

Dieta vegana en lactancia y dieta para intolerancias

Buenas noches, Les escribo por dos razones. Me he descargado vuestra app y me ha encantado lo seis que se ve a medida que iba...
alergia fruta y verduras

Alergia a la piel de frutas y verduras e hipertensión

Hola!! Me ha encantado vuestra app, pero tengo un problema: tengo una extraña alergia a una proteína localizada en la piel de todas las...

Tengo siempre el vientre hinchado y estreñimiento

Sigo la dieta pero no pierdo barriga, a pesar de la actividad física que realizo. Como bocadillos fuera de casa por motivos de trabajo...

Intolerancia a los lácteos: ¿Con qué sustituir leche y yogurt?

Hola, estoy iniciando con Manzanaroja y me ha parecido una muy buena aplicación y es evidente que cuenta con un gran respaldo profesional. Mi...

¿Qué fruta comer en una dieta hipocalórica?

  En un régimen equilibrado se deberían comer 5 raciones de fruta y verdura al día. Por eso en la dieta de Manzanaroja hay entre...
perder peso

No he perdido peso esta semana

Hola, Os escribo porque a pesar de haber seguido la dieta, esta semana no he perdido peso. Tengo una dieta de 2000 kcal y me...

Sustitución de muchos alimentos

Buenos días, Al rellenar ficha con alimentos que nunca como, solo me permite una opción y así no he podido especificar. A continuación especifico alimentos que...
adelgazar comiendo pasta, arroz y legumbres

¿Es posible adelgazar comiendo pasta, arroz y legumbres a diario?

Hola, Como es posible que en una dieta de adelgazamiento me recomienden comer macarrones a la boloñesa y cenar ensalada de pasta el mismo día? Repasen...
perder peso

¿Hay que comer menos veces para perder peso?

Buenos días. ¿Me preguntaba si sería más efectivo para mi perdida de peso hacer tres comidas al día (desayuno, comida y cena) en lugar...

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