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25 Settembre 2021

Preguntas al nutricionista

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dieta y el vino

¿La dieta y el vino se llevan bien?

¿La dieta y el vino tinto pueden coexistir? Y, en general, ¿el vino es bueno para la salud o es mejor evitarlo? El debate sobre...

¿Qué fruta comer en una dieta hipocalórica?

  En un régimen equilibrado se deberían comer 5 raciones de fruta y verdura al día. Por eso en la dieta de Manzanaroja hay entre...

Sustitución de muchos alimentos

Buenos días, Al rellenar ficha con alimentos que nunca como, solo me permite una opción y así no he podido especificar. A continuación especifico alimentos que...
Cómo combatir celulitis y retención de líquidos con la dieta

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Hola, Estoy teniendo mucha retención de liquido. Estoy tomando a razón de 2.5 l de agua por día. RESPUESTA DE MANZANAROJA: Hola A, La retención de líquido puede...

Intolerancia a los lácteos: ¿Con qué sustituir leche y yogurt?

Hola, estoy iniciando con Manzanaroja y me ha parecido una muy buena aplicación y es evidente que cuenta con un gran respaldo profesional. Mi...
Me salto las comidas y no hago actividad física por eso no pierdo peso

Me salto las comidas y no hago actividad física, ¿por eso no pierdo peso?

M. Escribe:  Durante la semana la dieta la llevo muy bien, el problema es, que trabajo los fines de semana, me salto muchas comidas. ¿Es...

Tengo siempre el vientre hinchado y estreñimiento

Sigo la dieta pero no pierdo barriga, a pesar de la actividad física que realizo. Como bocadillos fuera de casa por motivos de trabajo...
adelgazar comiendo pasta, arroz y legumbres

¿Es posible adelgazar comiendo pasta, arroz y legumbres a diario?

Hola, Como es posible que en una dieta de adelgazamiento me recomienden comer macarrones a la boloñesa? Repasen sus recomendaciones por favor. Y además de pasta,...

¿Está bien beber agua y limón cada día?

Me han aconsejado beber agua y limón cada mañana, dicen que hace bien al organismo y ayuda a adelgazar. ¿Es verdad? Beber agua y limón refuerza el sistema inmunitario...

Sustitución verduras: los canónigos

¿Con qué verdura sustituyo los canónigos? En la ciudad donde vivo no las venden... Hola Aidee, Puedes sustituir cualquier verdura con otras verduras que te gusten más...

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