¿Por qué siempre quiero comer algo dulce? Cómo afrontar los atracones
¿Por qué siempre quiero comer algo dulce? Todos hemos sentido alguna vez ese deseo imperioso de comer un postre después de la comida o...
¿No consigues perder peso? Aquí tienes los 4 bloqueos que te impiden adelgazar
¿Has intentado perder peso muchas veces pero no lo consigues?
Existen bloqueos psicológicos que te impiden perder peso.
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El verano es la época más esperada: pasas más tiempo al aire libre, te encuentras más a menudo con amigos. Aún así, el momento...
Cómo resistirse a los dulces: el consejo de la psicóloga
Estimada Doctora,
He aumentado 10 kilos después de 2 cirugías invasivas en el abdomen, no acepto el hecho de que mi hermoso vientre está destruido...
¿Cómo puedo gestionar la ansiedad sin caer en los atracones?
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Mi nombre es Valentina y tengo 27 años, mi vida ha cambiado por completo desde hace aproximadamente un año. Ha habido...
