Etiqueta: ensaladas
Espinacas con queso feta, una ensalada ligera y sabrosa
Las espinacas con queso feta son una receta ligera para preparar cuando desees un plato ligero pero sabroso. Para comer sano y ligero y...
Espinacas con garbanzos
Las espinacas con garbanzos son un plato fácil de cocinar, energético y nutritivo. Pueden ser un entrante o un plato único, dependiendo de las...
Algas marinas, alimentos ricos en salud: descubre los beneficios y cómo...
Nuestra dieta mediterránea no contempla su consumo, pero las algas marinas, muy apreciadas en los países orientales, son una excelente fuente de nutrientes. Incluso...
Ensalada de pasta con tofu, el perfecto plato vegetariano
La deliciosa y nutritiva ensalada de pasta con tofu es un plato ideal para el verano, ya que se consume frio y por lo...
Ensalada de lentejas y hortalizas
La ensalada de lentejas es una rica y nutritiva receta de verano con la que podemos disfrutar y aprovechar las propiedades de esta excelente...
Ensalada de langostinos y garbanzos
Al comenzar la temporada de verano también llega el calor, por lo que las comidas calientes no son apetecibles. Sin embargo, es importante consumir...
Ensalada de espelta con verduras
Si estás un poco cansados de las ensaladas de arroz habituales, prueben la ensalada de espelta con verduras: un plato fresco y nutritivo, pero...
Ensalada de bulgur con aromas del huerto
También conocida como tabulé, la ensalada de bulgur con aromas del huerto es un plato típico de la cocina del Medio Oriente, sano y...
Ensalada de salmón, aguacate y yogurt
La ensalada de salmón, aguacate y yogurt es un plato sano y apetitoso gracias a las propiedades saludables del salmón y a la presencia...
Ensalada de rúcula, uva, queso de cabra y avellanas
La ensalada de rúcula, uvas, queso de cabra y avellana es un plato que conserva los olores del verano pero ofrece de una manera...