Buenas noches. Quería preguntar si ¿Con la dieta, subes kg de masa muscular o solamente subes kilos de grasa? Gracias
Respuesta:
Hola A.,
Con una dieta sana y equilibrada como la de Manzanaroja seguramente aumentarás tu masa magra (muscular) siempre que hagas una sana y constante actividad física.
Un saludo,
El equipo de Manzanaroja