Me han aconsejado beber agua y limón cada mañana, dicen que hace bien al organismo y ayuda a adelgazar. ¿Es verdad?
Respuesta:
Beber agua y limón refuerza el sistema inmunitario y proporciona mucha vitamina C, pero hay algunos consejos que deberías seguir para que no te haga daño:
1) No bebas esta bebida en ayuna, puede irritar tu estomago por el PH muy ácido en ausencia de otras comidas.
2) No bebas esta bebida durante demasiado tiempo, máximo durante un mes.
De todas formas, beber agua y limón no te ayudará a perder peso más rápido.
